朝:オレンジパン 昼:ジャガイモとコンビーフのオムレツ、馬刺2切れ 夜:スッキリ!で栗原はるみが作ってた「インゲンの香味炒め」、豚肉の味噌炒め、馬刺、チキンソーメン。んでもって、お酒4種(黒牛、淡路の日本酒と焼酎2種)
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